TECNICAS BALONCETO

REGLAMENTO







  • REGLAMENTO

    1. -Juegan dos equipos, cada uno formado por cinco jugadores: pívot, ala-pívot, alero, escolta y base.
    2. Pívot.- jugador de ataque y defensa. Su misión básica es situarse cerca del tablero para recoger rebotes o encestar.
    3. Ala-pívot.- jugador que juega entre el pívot y el alero.
    4. Alero.- jugador que desarrolla su juego por las alas (lado izquierdo o derecho de la cancha) y su misión es encestar desde la media distancia.
    5. Escolta.- ayuda al base en la organización del equipo y a veces desempeña las funciones del alero.
    6. Base.- organiza el juego de su equipo y suelen ser los jugadores más bajos.
    7. -Normalmente se juega en pista cubierta (cuando se trata de baloncesto profesional), pero también se juega al aire libre.
    8. La pista o cancha de baloncesto es rectangular y tiene unas medidas reglamentarias de 28x15m como máximo y 22x12m como mínimo, y en cada extremo hay un tablero vertical de madera o vidrio de aproximadamente 2x1m que está anclado a un muro, suspendido en el techo o de otra manera, de forma que esté a 2,7m del suelo. La canasta está sujeta al tablero a unos 3m de la superficie de juego, con un diámetro de 46 cm y es un aro horizontal de metal del que cuelga una red de malla blanca que se estrecha hacia abajo.
    9. Se juega con un balón de cuero o nailon que pesa de 567 a 624g y que tiene una circunferencia de 75 a 80cm.
    10. -Un jugador puede hacer avanzar la pelota pasándosela a un compañero o correr botándola y esquivando a los jugadores del equipo contrario. Si corre con la pelota sin botarla comete una falta llamada “pasos”, que le da la posesión del balón al otro equipo.
    11. Las líneas que delimitan el área restringida forman parte de la misma y el jugador que toque esas líneas estará en la zona restringida. Para que un jugador se sitúe fuera de esta zona debe poner ambos pies fuera de la zona. El jugador no puede permanecer en el área restringida más de 3 segundos consecutivos mientras su equipo tiene el control del balón en el terreno de juego y el reloj está en marcha.
    12. Una falta personal es una falta de jugador que implica el contacto ilegal con un adversario, esté el balón vivo o muerto. Un jugador no debe agarrar, bloquear, empujar, cargar ni zancadillear a un adversario, impedirle avanzar extendiendo la mano, el brazo, el codo, la cadera, la pierna, la rodilla o el muslo, ni debe incurrir en juego brusco o violento.
    13. Dobles.- es una falta consistente en botar el balón con las dos manos, por encima del hombro o en botar después de haber cogido el balón con las dos manos.